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2010.11.8(MON)
11/08(Mon) 00:41|日記comment(0)|-|edit
ジムの営業時間に間に合ったので、60分間有酸素しました。
 
 
走ると心も身体もスッキリする気がします。( ^^ )
 
なんだか今日はぐっすり眠れそうです。
 
 
おやすみなさい。
 
 
 
 
 
 
 
 
かおり
 
 
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